Asociația #VeDemJust a tradus din spaniolă trei planșe informative despre măsurile de igienă și comportament pe care trebuie să le respecte cetățenii pentru a fi protejați de noul coronavirus. Sfaturile cuprind 12 reguli pentru ieșirea din casă, 10 reguli pentru intrarea în casă și 10 reguli pentru cei care locuies cu persoane aflate în situație de risc/vulnerabilitate.
„Preluată, tradusă și adaptată pe baza unui material original G.E.O.S., Grupul Special de Operațiuni de Salvare din Spania”, scriu cei de la Asociația Voci pentru Democraţie şi Justiţie.
Protocol când ieși din casă:
- Dacă ieși, puneți o haină cu mânecă lungă
- Strânge-ți părul, nu-ți pune cercei, brățări sau inele. Așa îți vei atinge fața mai rar.
- Dacă ai mască, puneți-o la final, chiar înainte de a ieși din casă.
- Pe cât posibil, nu folosi mijloace de transport în comun.
- Dacă ieși cu câinele, încească să nu îl lași să atingă suprafețe de niciun fel.
- Ia cu tine șervețele de unică folosință cu care să îți protejezi degetele când ești nevoie să atingi ceva.
- Mototolește șervețelul și pune-l într-o pungă ermetic legată, înainte de a-l arunca la gunoi.
- Dacă strănuți sau tușești, fă-o în pliul cotului, nu în aer sau în palmă.
- Pe cât posibil, plătește cu cardul pe care îl dezinfectezi după aceea. La fel și dacă folosești cash.
- Spală-te pe mâini sau freacă mâinile cu gel dezinfectant după ce atingi orice suprafață.
- Nu îți atinge fața până când nu ești sigur că ai mâinile curate.
- Păstrează maxima distanță posibilă de alte persoane.
FOTO: VeDem Just