Soția lui Dacian Cioloș vrea mindfulness în programa școlară pentru combaterea stresului la copii

Valérie Cioloș-Villemin, soția lui Dacian Cioloș, a scris într-o postare pe Facebook că stresul și anxietatea la copii reprezintă ”o dură și tristă realitate” și a recomandat introducerea în programa școlară a disciplinei mindfulness.

Mindfulness este un proces psihologic prin care practicantul își focalizează atenția pe momentul prezent, stăpânindu-și emoțiile, proces care se poate dezvolta prin meditație sau alte metode. În Marea Britanie, mindfulness a fost introdus anul acesta într-un program pilot în câteva sute de școli.

 

 

 

Total
0
Shares
Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Articole recomandate