DESCARCĂ Profesorii și părinții pot accesa gratuit resurse online despre alimentația copiilor pentru a încuraja lectura prin povești ilustrate și activități interactive în clasă

Părinții și profesorii au la dispoziție programul național de educație nutrițională NutriCOOLtura. Resursele gratuite sunt disponibile online și îi pot ajuta pe elevi prin lectură „să descopere ce le face bine, în farfurie și dincolo de ea”, potrivit inițiatorilor programului. Mai jos în articol găsiți o parte dintre resurse.

• Unul din 4 adolescenți români de 15 ani este supraponderal sau obez. România se află printre țările cu cele mai nesănătoase obiceiuri alimentare – Raport OCDE

Profesorii și părinții pot folosi resurse gratuite online prin programul educațional NutriCOOLtura.

Programul oferă accesibilitate la resurse educaționale despre alimentație și stare de bine și pune la dispoziția profesorilor și părinților un set complet de instrumente, printre care:

• un kit național, disponibil online gratuit, pentru specialiștii în educație și părinți, cu 24 de cărți de povești ilustrate, adaptate pe patru grupe de vârstă (cls. 0-I, cls. II-III, cls. IV-V și cls. VI-VIII);

• poveștile ilustrate prezintă mâncarea ca punct de plecare pentru discuții despre emoții, echilibru, gândire critică;

• activități interactive în clasă, prin care profesorii devin ghizii descoperirii;

• caravana NutriCOOLtura, care ajunge direct în comunități vulnerabile cu resurse și activități practice pentru elevi și specialiști în educație.

Exemplu de resurse pentru clasă

„Federația Mondială a Obezității estimează că, în lipsa unei intervenții, până în anul 2030, aproape 500.000 de copii români vor suferi de obezitate, din cauza alimentatiei nesănătoase și a activității fizice reduse sau inexistente”, spun inițiatorii programului.

De aceea recomandă adoptarea unor obiceiuri alimentare sănătoase este limitată, iar nivelul ridicat de analfabetism funcțional îngreunează accesul la informații și înțelegerea recomandărilor legate de un stil de viață echilibrat.

„Anul 2025 a fost unul al extinderii programului, prin noi materiale educaționale și activități dedicate profesorilor și elevilor din toată țara

• Primul webinar național dedicat profesorilor, ce a atras 1.100 de persoane înscrise, un record pentru proiect, demonstrând interesul crescut pentru accesul la materiale care abordeaza literația nutrițională.
• Aproape 200 de profesori care au solicitat seturile de materiale NutriCOOLtura pentru activitățile din școli, ceea ce înseamnă că peste 8.500 de elevi vor beneficia direct de acestea, începând cu 2026.
• 100 de biblioteci școlare și centre educaționale United Way au fost dotate cu colecția completă de 24 de cărți tematice NutriCOOLtura.
• Caravana NutriCOOLtura și-a continuat traseul în alte 6 școli din București, Giurgiu, Brașov și Timiș, unde 1.000 de elevi au participat la activități interactive centrate pe lectură și dialoguri despre alimentația echilibrată.
• 1.000 de kituri educaționale, completate de pachete dedicate cu gustare nutritivă, au fost distribuite elevilor în cadrul Caravanei. 

Informații de context

România se confruntă cu niveluri ridicate de supraponderalitate și obezitate atât în rândul adolescenților, cât și în populația generală, peste mediile din țările OCDE. Excesul ponderal este o problemă majoră încă din adolescență, unul din patru tineri de 15 ani raportând că este supraponderal sau obez în 2022, potrivit raportului „OECD Reviews of Health Systems: Romania 2025”, publicat de Ministerul Sănătății în decembrie.

Și populația adultă din România se situează mult peste media internațională, în 2019, mai mult de două treimi (67%) dintre adulții din România erau considerați supraponderali sau obezi, comparativ cu media OECD de 54%, conform raportului.

Obezitatea este legată de alimentația nesănătoasă și de lipsa activității fizice 

România se află printre țările cu cele mai nesănătoase obiceiuri alimentare

Riscurile alimentare au fost responsabile pentru 16% din totalul deceselor, depășind media OECD de 10%, reflectând obiceiuri alimentare deficitare în rândul populației din România.

În plus, consumul de fructe și legume este foarte scăzut „doar aproximativ 40% dintre adulții români consumă cel puțin cinci porții de fructe și legume pe zi, unul dintre cele mai scăzute niveluri din țările OECD”, conform raportului

Lipsa activității fizice este un alt factor major, „doar unul din cinci români face activitate fizică de mai mult de trei ori pe săptămână, printre cele mai scăzute niveluri din Uniunea Europeană”.

DESCARCĂ Nivel de citire 1 (clasele pregătitoare și clasa a I-a)

DESCARCĂ Nivel de citire 3 (clasele a II-a și a III-a)